Чай с имбирем и корицей для похудения

Чай с имбирем и корицей для похудения

Вкусный, ароматный и очень полезный чай поможет сохранить тонкую талию и наполнит энергией на целый день. Попробуйте, рецепт простой, все ингредиенты полезны и содержат минимум калорий.

Описание приготовления:

Не стоит забывать, что диета, как правило, исключает многие продукты содержащие много углеводов и жиров, но, важно получить большое количество витаминов и необходимых организму микроэлементов, чтобы диета только положительно влияла на здоровье и коррекцию веса. Поможет вот этот чай.

Ингредиенты:

  • Чай черный  — 1-2 Чайных ложек
  • Имбирь  — 1 Чайная ложка (тертый)
  • Корица молотая  — 1 Чайная ложка
  • Веточка мяты  — 1 Штука
  • Лимон  — 2-3 Долек
  • Вода  — 500 Миллилитров
  • Мед  — 0,5 Чайных ложки (по желанию)

Количество порций: 2

Как приготовить «Чай с имбирем и корицей для похудения»

Подготовим ингредиенты.

Ополаскиваем чайник горячей водой. В чайник насыпаем черный чай и корицу.

Добавляем мяту.

Имбирь трем на терке и отправляем в чайник к остальным ингредиентам.

Наливаем кипяток, закрываем чайник крышкой и настаиваем 5 минут.

Чай для похудения с имбирем и корицей готов, наливаем его в чашку и добавляем дольки лимона. По желанию, к чаю подаем мед. Пейте на здоровье!

Источник

Опубликовано: 08.11.2019 в 19:06[post-views]

Комментарии - 0

Комментариев пока нет, но вы можете стать первым.

Добавить комментарий

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рекомендуем

Подписка на обновления

Введите адрес Вашей электронной почты:

Поиск

© 2015-2019 1see-derbent.ru - городской портал для жителей Дербента. Все права защищены. При перепечатке материалов обязательна гиперссылка на источник.